Anahata Chakra

Cakra dalam pengertian spiritual adalah tempatatau jalur keluar masuknya energi Prana atau sebagai transformer energi. Cakra ini bila dilihat secara mata batin akan terlihat seperti sebuah roda cahaya yang berputar atau seperti bunga teratai. Masing-masing cakra memiliki frekwensi dan gelombang yang berbeda-beda. Setiap daun teratai cakra mewakili jumlah frekwensi yang digetarkan, frekwensi terendah adalah dimulai dari cakra paling bawah dan semakin naik jumlah daunnya semakin banyak demikian juga frekwensinya semakin tinggi.

Cakra Jantung (anahata) :Ini adalah cakra yang sangat penting, cakra ini terletak tepat ditengah-tengah dada diantara kedua puting susu kita. Bunga teratai berdaun dua belas denagn warna dipingginya kehijaun dan didalamnya warna merah muda. Cakra ini kadang dikenal sebagai cakra Hati atau cakra yang mewakili hati nurani. Dengan mengaktifkan cakra ini akan mampu semakin mengaktifkan hati nurani juga. Namun perlu diingat bila hanya cakra ini saja yg diaktifkan tanpa ada penyeimbangan dari cakra dibawahnya bisa jadi keaktifannya menyebabkan sakit jantung.

Cakra Jantung merupakan perwakilan dari perasaan seseorang juga rasa melalui kulit. Dalam cakra ini tempat bersemayamnya sang Jiwa utama seperti dijelaskan oleh Rhsi Patanjali bahwa didalam Goa Hridaya ada Iswarah atau Purusa. Di cakra inilah dikatakan stananya sang Jiwa dan kantornya di di tengah kepala di Cakra Dahi. Cakra yang menjadi tempat menemukan cintakasih dan jati diri.